Abordagens

Nossa equipe atende as seguintes abordagens:

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Psicanálise

TCC Terapia Cognitivo comportamental

Análise Transacional

O tratamento cognitivo comportamental consiste em identificar as crenças e pensamentos automáticos, usando esse conhecimento para promover mudanças no comportamento consciente do paciente. Essas mudanças, por sua vez, ajudam a promover mudanças em seus pensamentos automáticos e em suas crenças, contribuindo com a desconstrução de crenças centrais nocivas ao indivíduo. Algo importante a destacar é que, na TCC, o tratamento é focado principalmente em como as ações e fatos se refletem no emocional do indivíduo, não os fatos em si. Afinal, cada indivíduo percebe suas relações com o mundo e com as outras pessoas de maneiras diferentes. A TCC é considerada uma terapia diretiva, ou seja, depois de identificar o problema, o analista sugere que o paciente faça mudanças a fim de mudar seu raciocínio e, consequentemente, seus sintomas.

A Análise Transacional (AT) pode ser considerada como a teoria da personalidade e uma psicoterapia sistemática. O objetivo da abordagem é o autoconhecimento de forma profunda, para que assim, as pessoas consigam evoluir em suas relações interpessoais. Esse método é muito eficiente para entender melhor as ações e sentimentos do ser humano. Ao compreender seu funcionamento é possível agir nos incômodos para tornar o sujeito mais assertivo em suas decisões. Para que isso seja possível são utilizadas ferramentas que farão com que as pessoas entendam melhor os seus sentimentos e atitudes. Dessa maneira, elas conseguirão não só se conhecer melhor, mas também os outros. Busca recuperar as capacidades que são inatas ao ser humano, mas que por algum motivo foram perdidas ao longo da vida principalmente na infância. Eric Berne propõe que o comportamento disfuncional é o resultado de decisões auto limitantes tomadas na infância, devido as necessidades de entendimento da situação e de sobrevivência. Tais decisões culminam no que Berne chama ‘script ou roteiro’, o plano pré consciente de vida que governa os caminhos da pessoa. Mudar o roteiro de vida é o objetivo da Análise Transacional em trabalhos individuais e grupais.

A psicanálise é um método de investigação da mente humana e dos seus processos, que eleva a mente para além das suas relações biológicas e fisiológicas. Para tanto, ela toma como objeto os processos mentais (emoções, sentimentos, impulsos e pensamentos) que determinam os indivíduos. A psicanálise busca interpretar o significado inconsciente de sonhos, pensamentos, palavras e ações. Para isso, um dos métodos dessa terapia é a livre associação, no qual o paciente fala o que lhe vem à mente com a menor racionalização possível, trazendo os pensamentos e memórias inconscientes à tona. Um dos maiores objetivos da Psicanálise é criar um vínculo entre terapeuta e paciente, a fim de compreender os processos reprimidos, que geram sintomas como a depressão ou a ansiedade. Todo esse acompanhamento é realizado por meio da interpretação das ações e pensamentos do indivíduo.